Un parcours accessible et ouvert à tous

Seul, en groupes ou en famille, individuellement ou en équipes, de 7 à 99 ans, tout le monde peut participer et trouver son plaisir dans la course d'orientation. D'abord celui de se promener en pleine nature tout en pratiquant une activité physique à son rythme, de partir à la recherche des balises éparpillées aux quatre coins du lieu ou encore de courir le plus vite possible pour réaliser le meilleur temps. Notre parcours est gratuit, accessible 7/7 sauf pendant la période d'ouverture des espaces aquatiques de notre complexe. Le circuit a été créé pour le grand public mais aussi pour les écoles afin de permettre la pratique de l'orientation avec les élèves. Pour un usage scolaire ou pédagogique, nous vous demandons de bien vouloir nous contacter au préalable par e-mail à l'adresse : aquaval@cclpa.fr.

Nous vous proposons ci-dessous 10 exercices "clés en main" adaptés à tous les niveaux que vous pouvez télécharger gratuitement (PDF).

 

Présentation Générale

Mode d'emploi / PDF
Plan vierge du complexe AQUAVAL / PDF
Plan du positionnement de toutes les balises / PDF
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Solutions Exercices de 1 à 10 / PDF


Kits Exercices à télécharger / PDF

Exercice 1 : Découverte de la carte et course en étoile - 10 balises (Niv. Facile)
Exercice 2 : Course en ligne courte - 10 balises (Niv. Facile)
Exercice 3 : Relevé d'itinéraire - 15 balises (Niv. Facile)
Exercice 4 : Course en ligne longue - 20 balises (Niv. Facile)
Exercice 5 : Course loto facile - de 5 à 45 balises (Niv. Facile)
Exercice 6 : Circuit moulin à vent - 10 balises (Niv. Moyen)
Exercice 7 : Course en ligne longue - 10 balises (Niv. Moyen)
Exercice 8 : Course en étoile longue - 14 balises (Niv. Moyen)
Exercice 9 : Course en ligne longue - 20 balises (Niv. Difficile)
Exercice 10 : Course au score longue + variante - de 1 à 45 balises (Niv. Difficile)


Le parcours et les exercices proposés ont été créés en partenariat avec la Fédération Française de Course d'Orientation.

Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.

AQUAVAL - vue aérienne du complexe

AQUAVAL – Complexe de loisirs à Lautrec
Route de Vielmur – 81440 Lautrec (France)
Tél : 05 63 70 52 32 / Hors-saison (septembre à juin) : 05 63 70 52 67
aquaval@cclpa.fr / facebook : aquaval81